W ramach I zgrupowania odbęda się 4 warsztaty z następujących technik tanecznych.

• tańce w kręgu
• tańce latynoamerykańskie
• improwizacje taneczne
• tańce afrykańskie.

Tańce w kręgu opierają się na aktywizacji ciała usprawniającą koordynację ruchów, wzmacniającą kondycję i poprawiającą samopoczucie. Mają też istotne działanie integracyjne, oparte na ciągłej współpracy tańczących wykonujących te same sekwencje kroków do muzyki o charakterystycznym brzmieniu od spokojnej do szybkiej i pełnej temperamentu.

Wykorzystywane są tradycyjne, proste tańce ludów europejskich: bułgarskie, greckie, macedońskie, rosyjskie, łotewskie, ukraińskie i polskie tańczone w kręgu, korowodzie i parach. Nie wymagają one od uczestników specjalnych umiejętności.
Warsztaty z tańców w kręgu poprowadzi dr Bożena Jakubczak.

Tańce latynoamerykańskie to tańce towarzyskie. Zaliczamy do nich: sambę, cza-czę, rumbę, jive i     pasodoble. Ważne w nich są zmysłowe ruchy bioder i całego ciała. W tych tańcach ważna jest izolacja ciała, czyli odizolowanie górnej partii ciała, od dolnej. Powstały na przełomie XIX i XX wieku w krajach tzw. Ameryki łacińskiej. Pochodzą z Brazylii, Kuby oraz z Hiszpanii. Wyrosły jako mieszanka elementów (rytmów i kroków) tańców pochodzących z łacińskich krajów Europy Zachodniej (Hiszpania, Portugalia), kultury Indian południowoamerykańskich oraz ludności pochodzenia afrykańskiego.
Warsztaty z tańców latynoamerykańskich poprowadzi pani Marta Grzegorczyk.

W Afryce Zachodniej (Mali, Gwinea, Senegal, Burkina Faso), tańczy się głównie do muzyki bębnów. Najczęściej tańce służą wyrażeniu radości lub naśladowaniu czynności wykonywanych na co dzień, aby podkreślić ich wagę bądź uczcić jakieś rzeczywiste wydarzenie, które miało miejsce. Istnieją również rytmy związane z rytuałami przejścia w dorosłość, czy rytmy tańczone przez dane grupy społeczne (kowale, rybacy, czy młode dziewczęta). We wszystkich przypadkach, źródłem muzyki są bębny djembe i dundun.
Warsztaty z tańca afrykańskiego poprowadzi Viola Wojciechowska.